10.7 ご機嫌

なんか、ちょっとした他人の言動でイライラしてしまう事ってないですか?

私はあります!

でも、イライラするのは その人の言動が原因ではなくて、

自分自身の機嫌の問題なんですよね。

自分の機嫌の良い時って、多少 ムカつくことがあっても全然平気じゃないですか?

でも、不機嫌な時って ホントに些細なことでイライラしてしまいますよね。

そのことに最近 気付きました。

そういえば、このごろ自分の機嫌を取れてなかったので、

自分の機嫌を取るにはどうすれば良いんだろうか、と少し考えて。

なんか楽しいことを考えたら気分が上がるっていうのは分かるのですが、

ちょっと疲れてるときって、なかなか楽しい事が思い浮かばないんですよね。

疲れている時ほど真面目なことを考えがちです。

そこで、

気分を上げるために歌うことにしました。閉店後に。

さすがに狂人の私も 接客中に歌い出すほど まだ狂ってはないので、

誰もいない店内をカラオケボックスとして利用させていただいてます。

まぁ、そんなに音漏れしてないだろうと思い、思いっきり歌わせていただいておりますが、

近隣の方、ご迷惑でしたら 壁ドンしていただいて結構ですので、壁が崩れない程度にドンドンしてくださいね。

というわけで、

自分の機嫌を上機嫌に保つことが、幸せな人生への第一歩ですので、

自分で自分の機嫌を取っていきましょう。

では、また。

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