1.9 日光浴

成人の皆さま、おめでとうございます!

私も気持ちの上では18歳なので一応成人しております。

…?

今は成人式ではなくて、ハタチのつどい とかいうそうですね。

うちに来てくださってるお客様にも成人式を迎える方がいらっしゃいまして、

「今年 成人式なんですよ〜」って言われるたびに、意味もなくプレッシャーを感じて震えてました。

ちゃんとした髪型にしなければ…、はぁ、はぁ…みたいな。

ちょっと気がおかしくなってるのかと思われそうですが、

いつも頭はおかしい方だと思いますので、全然大丈夫です。

いやぁ、なんていうか

ちょっとしたことで心が乱れてしまう時って、体調管理ができてないんですよね。

実際、近ごろ 食生活乱れがちで、さらに運動不足で、ついでに 日光にも当たってなくてみたいな感じでして。

とりあえず、今日は日光に当たる代わりに日焼けマシンに入ってきました。

7、8年前 一時期 日焼けサロンに通っていた時期がありまして、

その頃 なんだか元気だったのを思い出してまして、「これだ!」と思って行ってきました。

なんだかちょっと元気になった気がします。たぶん岩盤浴と温泉にも入ってきたからだと思いますが。

たまには自分のメンテナンスをしてあげるのも大事ですね。健康第一ですので。

それでは、また!

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